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Llega el verano y todas las mujeres se preocupan por lucir bien en bikini, y en ese sentido una barriga fláccida no ayuda en nada.

Frente a una serie de tratamientos disponibles en el mercado, la primera medida a tomar ante la flaccidez abdominal es la de realizar ejercicios hipopresivos localizados. Todo lo que hagamos después, solo complementará lo primero, nada sirve si el tejido muscular está poco tenso.

En ese sentido, una de las técnicas que causará furor en los próximos tiempos es la de los Ejercicios Abdominales Hipopresivos, conocida también por su sigla GAH. Promete – nada menos – reducir hasta 4 centímetros el contorno de la cintura. Fue creada por Marcel Caufriez, doctor en Kinesioterapia y Readaptación.

 

 

Los peligros y la ineficacia de los ejercicios abdominales

El nuevo enfoque de los ejercicios abdominales gracias a los hipopresivos

Informacion sobre Marcel Caufriez (Creador del metodo hipopresivo)

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